| 课程名称 |
主讲内容 |
| 孕检知识早知道 |
妊娠生理，产检流程、常规检查项目及意义。了解特殊筛查最佳时机。 |
| 孕期营养 |
常见孕期营养误区，孕早、中、晚期各阶段的饮食量要求，微量元素的补充。 |
| 孕期监护 |
孕期体重变化的意义，学习听胎心、数胎动，宝宝宫内生长情况的自我评估。 |
| 怎样做胎教？ |
胎教的意义、种类、时机，胎教对准父母的要求。 |
| 迎接新宝宝的诞生 |
分娩前的准备，如何掌握住院待产时机？如何办理入院手续？ |
| 促进自然分娩 |
选择自然分娩的优点、临产先兆、三个产程的详细介绍，分娩时准妈妈如何配合，目前医院实施的减痛分娩法。 |
| 拉玛泽减痛分娩 |
分娩疼痛影响因素，拉玛泽呼吸减痛原理,练习拉玛泽减痛法的条件、技巧，练习注意事项。选择自然分娩的优点 |
| 新生儿的观察及护理 |
新生儿生理特点，新生儿常见的情况及处置（喂养、大小便、溢奶与呕吐等）。 |
| 幼儿早期发展教育 |
幼儿早教的必要性及时间、如何正确的进行早教 |
| 母乳喂养 |
母乳喂养的好处，如何选择宝宝开奶时机？如何评估奶量？母乳不足怎么办？母婴分离如何保持泌乳？ |
| 关爱乳房 |
乳房与激素的关系，泌乳过程及要求，孕期乳房护理，乳腺炎防治，乳房自检。 |
| 科学坐月子 |
产后遇到的常见问题及对策，产后情绪的调节。 |
| 产后康复 |
产后康复新进展，产后康复系列指导（饮食、运动、盆底修复、形体恢复等）。 |
| 新生儿沐浴 |
新生儿沐浴前评估，沐浴操作流程，脐部护理，皮肤护理，红臀防治等。 |
| 妊娠风险的评估和防范 |
妊娠风险的五色评分法 |
| 新生儿抚触 |
新生儿抚触的好处、注意事项，实践操作正确的新生儿抚触手法。 |
| 口腔保健 |
孕妇的口腔保健，宝宝何时开始刷牙、怎么刷、如何防治龋齿等。 |
| 分娩镇痛 |
椎管内自控镇痛麻醉分娩的方法、作用。 |
| 泌乳原理 |
孕期哺乳准备，产后哺乳及追奶的策略等。 |
| 产后避孕 |
产后科学避孕的时间、方法、注意事项。 |
围生期心理调适
|
孕产妇常见的心理问题和应对方法。
|
| 妊娠期糖尿病监测 |
糖尿病的分类，饮食控制要求，血糖检测法及个人准备，分娩时机的选择，高血糖对宝宝的影响。
|