有人认为孕前要增加营养，就大吃大补。其实，过量的高营养物质往往不能

完全被人体代谢，而在体内囤积并转化为脂肪。孕前体重的增加超过了正常标准，就可能增加孕期合并症的风险，如增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的发生机会。缺什么补什么，过度进补并无好处。